Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Gord: 21,78g | Prot: 33,09g | Carbs: 34,73g.
Desjejum: Água, Limão. Lanche da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida. mais...
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451 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yaya Leite
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