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Tá indo devagar mas tá indo!!!
Obrigada Deus 🙏🏼
Que eu continue nesse caminho
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 65,25g | Carbs: 167,88g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Chobani Oat Milk Plain, Sabor da Terra Semente de Chia, Melancia, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Almoço: Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Mahatma Basmati Rice. Jantar: Navitas Naturals Cacao Nibs, Great Value Freeze Dried Peaches , Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jully37
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