Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 52,63g | Prot: 54,66g | Carbs: 344,89g.
Café da Manhã: Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, Яичный Желток, Яичный Белок, Шпинат, Славия Кефир 2,5%, Козуб Отруби Овсяные. Almoço: Груши, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Jantar: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Персик Персик, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Помидор , Фасоль Стручковая, Баклажан, Морковь, АТБ Кабачок, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Oreo Печенье, Nestle Lion White Rock, Roshen Konafetto Nero, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Кулиничи Маффин Вишневый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|