Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 112,93g | Carbs: 97,76g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Francês. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher (1), Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher (1), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Fiore Queijo Minas Frescal, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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