Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 68,23g | Carbs: 172,16g.
Café da Manhã: Karina QUEIJO COALHO Ligth, Speciale Pão de Côco. Almoço: Grão-de-Bico, Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos, Subway Tomate, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Toast Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiadiva
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