Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 79,14g | Prot: 63,62g | Carbs: 44,14g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Canela, Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Cebolas, Requeijão, Tomates, Alface, Fugini Milho Crocante, Pescador Atum Ralado, Ovo. mais...
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4084 kcal
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Exercício:
Step - 50 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Constantino
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