Jornal de fedeee2000, 08 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
49,8 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2360 kcal Gord: 66,64g | Prot: 137,63g | Carbs: 297,44g.   Café da Manhã: Chiquita Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Koro Burro di Pistacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Cocco, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno. Almoço: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano Dop, Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale, Pomodori Ciliegini, Lettere dall'italia Orecchiette Pugliesi. Jantar: Kinder Pinguì, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Broccoli, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro. Lanches/Outros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Noci, Melinda Mela Renetta, Baule Volante Prugna Stanley. mais...
1948 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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