Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 86,70g | Prot: 114,23g | Carbs: 165,34g.
Café da Manhã: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Nestlé Requeijão Light, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Stevita Adoçante, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Margarina, Café, Stevita Adoçante, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: H2OH! Limoneto, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Feijão Carioca. Jantar: Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtjunior
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