Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 66,07g | Prot: 100,25g | Carbs: 204,52g.
Café da Manhã: Сто Пудов Отруби Пшеничные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Белок, Яичный Желток, Галичина Йогурт Вишня Злаки, Инжир, Простоквашино Творог 15%. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец, Шпинат, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, БКК Лаваш Армянский. Jantar: Галичина Йогурт Вишня Злаки, Простоквашино Творог 15%, Aumi Кешью Паста, Фрукты Груша, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|