Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 27,29g | Prot: 69,79g | Carbs: 91,74g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Liane Cream Cracker Integral sem Lactose, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Contra-filé Grelhado, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: AdeS Leite de Soja Original, Pilão Café, Hellmann's Maionese, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês. Lanches/Outros: Mentos Fruit. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulamassis
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