Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Gord: 95,34g | Prot: 127,11g | Carbs: 111,90g.
Café da Manhã: Linea Adoçante, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Linea Adoçante, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Almoço: Pernil Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Linea Adoçante, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Linea Adoçante, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabriel BRS
|