Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 54,65g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Peito de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão Integral. Lanches/Outros: Uvas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de joseane.alexandre
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