Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 39,48g | Prot: 48,96g | Carbs: 166,07g.
Café da Manhã: Natural Life Colágeno, Manteiga (com Sal), Tapioca. Almoço: Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã, Pullman Pão de Forma, Pirulito, Macaxeira Cozida, Carne. Jantar: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Leite Integral Triângulo Mineiro , Coxinha. mais...
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1547 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas e 31 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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