Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 23,71g | Prot: 39,51g | Carbs: 82,32g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). Almoço: Tofu, Panino Bianco Morbido. Jantar: Baguette, Aceto, Uovo Sodo, Uovo Sodo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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