Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 40,58g | Prot: 148,18g | Carbs: 96,98g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Président Queijo Prato Fatiado, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal. Lanches/Outros: Canto de Minas Queijo Cottage, Levz Pão Integral, Canto de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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