Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 38,66g | Prot: 52,87g | Carbs: 112,38g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almoço: Rama Mit Butter und Meersalz, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Jantar: Ja! Reibekäse Leicht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Lanches/Outros: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Du flutscht hier so durch ... unglaublich 💛 du machst das so gut 🦸♀️🥳
05 out 21 por membro: myna13
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Vielen lieben Dank 💜 100 g in 4 Tagen ist zwar relativ wenig, aber insgesamt betrachtet kann ich zufrieden sein 😁🙌
06 out 21 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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