Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 57,91g | Prot: 65,50g | Carbs: 77,77g.
Café da Manhã: Casa de Bolos Bolo de Milho. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada Crua, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Melão, Tangerina. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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