Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 57,52g | Carbs: 122,99g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho. Jantar: Lowçucar Pudim de Leite Condensado , Vigor Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit, Ovo, Banana. Lanches/Outros: Linea Geleia de Framboesa Zero, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Parmalat Leite Semidesnatado. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroldargas
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