Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 41,48g | Prot: 73,79g | Carbs: 168,64g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Macarrão. Jantar: Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Lanches/Outros: Pão Italiano, Maçã, FN Forbis Whey Gourmet. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Benecke
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