Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 22,11g | Prot: 73,31g | Carbs: 73,38g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Banana, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Relva Verde Uva Passa Preta, Cacau em Pó (Não Adocicado), Kefir de Leite. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
musculação - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monstrinha46
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