Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 43,21g | Prot: 139,66g | Carbs: 108,71g.
Café da Manhã: Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Ricota Fresca, Canto de Minas Queijo Cottage, Mamão Papaia. Almoço: President Queijo Parmesão Ralado, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Kiwi, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreoddone
|