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97,30
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 41,67g | Prot: 219,48g | Carbs: 153,29g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Almoço: Aipim (Cozido), Contra-filé, Cebolas. Jantar: Cebolas, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis. Lanches/Outros: Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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