Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 48,71g | Carbs: 205,14g.
Café da Manhã: Quaker オートミール, 森永乳業 森永ビヒダスヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ. Almoço: 幸楽苑 味噌ラーメン. Lanches/Outros: チョコレートケーキ, ショートケーキ. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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