Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 31,98g | Prot: 69,25g | Carbs: 20,75g.
Café da Manhã: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Jantar: Growth Supplements Whey Concentrado. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Morangos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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