Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 28,88g | Prot: 137,98g | Carbs: 240,70g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Oishii Tapioca, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. Almoço: Laranja Pêra, Yoki Farofa Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Verde Campo Natural Whey Coco. Jantar: Yoki Farofa de Milho, Laranja Pêra, Yoki Farofa Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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