Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2014
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 50,60g | Prot: 96,67g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Fiberbond, Herbalife Protein Powder, Herbalife Herbalife Chá Verde, Banana Prata, Herbalife Herbalife Fiber & Herb, Nestlé Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Herbalifeline, Herbalife NRG, Herbalife Shake Baunilha, Herbalife Shake Baunilha, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Chá Verde, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Almoço: China in Box Frango Xadrez. Jantar: Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife Shake Mousse de Maracujá. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sueli Elisiane
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