Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1029 kcal
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Gord: 42,97g | Prot: 69,57g | Carbs: 89,89g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Pomarola Molho Tradicional, Ovo (Inteiro), Banana Nanica. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Italac Leite Condensado, Sol Gelatina de Limão, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Minuano Pele Frita de Frango. Lanches/Outros: Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão Premium. mais...
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3473 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Assistir TV - 5 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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