Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 29,62g | Prot: 80,16g | Carbs: 66,75g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Cafezinho. Almoço: Carne do Peito de Frango, Omelete. Jantar: Lasanha de Abobrinha, Leite (sem Gordura), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Canela, Cafezinho, Leite (Leite Integral). mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de Juh82
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