Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 70,20g | Carbs: 247,44g.
Café da Manhã: 포도, 제스프리 제주 골드키위, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과대추, 찐고구마. Almoço: 콩나물국, 콩자반, 피클, 김치볶음, 계란말이, 샐러드, 수육, 공기밥. Jantar: 야쿠르트 프로닉 블루베리맛, 하루견과 하루견과 블루베리, 귤, 찐옥수수, 칼레스 대구알스프레드, 핀크리스프 오리지널. Lanches/Outros: 사과, 사과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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