I guess I love the .6s😂😂😂
95,5 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 11,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2032 kcal Gord: 89,55g | Prot: 119,04g | Carbs: 187,58g.   Café da Manhã: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Butter , Pumpernickel Bread , Great Value Turkey Sausage Patties, Egg White . Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Great Value Half & Half, Coffee, Sponge Cake, Italian Salad Dressing , Calavo Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Rosarita Refried Beans, Chili Con Carne with Beans, Great Value Diced Chicken Breast, Tuna. Lanches/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream, Churros, Duncan Hines Whipped Cream Cheese Frosting, Red Velvet Cupcake, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alnona


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.