Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 36,41g | Prot: 72,83g | Carbs: 15,24g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal. Jantar: Frimesa Bisteca Suina, Morangos, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Pepino (com Casca), Tomates, Queijo Gorgonzola, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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