Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 44,65g | Prot: 86,03g | Carbs: 96,05g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar. Almoço: Ovo Mexido, Atum em Água (Enlatado). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Farinha de Mandioca. Lanches/Outros: Seara Empanado de Frango Recheado. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de michele#mi
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