Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 65,45g | Carbs: 143,71g.
Café da Manhã: Bauducco Bolacha Integral , Banana Nanica, Ovo, Clara de Ovo, Café (Infusão), Marilan Magic Toast Light. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Bem Brasil Batata Frita Congelada , X Salada. Lanches/Outros: Café (Infusão), Ovo, Pullman Pão de Forma. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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