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Aos poucos eu vou me recuperando... 🎯
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 99,48g | Carbs: 125,86g.
Café da Manhã: Canela, Herbalife Herbalife Skin, Herbalife Ômega 3, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Fiber Powder , Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, La Serenisima Leite em Pó Integral. Almoço: Suco de Abacaxi, Herbalife Fiberbond, Molho Bolonhesa, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Abobrinha Italiana. Jantar: Banana Nanica, Abobrinha Italiana, Ovo (Inteiro), Frimesa Bisteca Suina. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gercilene Lima
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