Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 64,38g | Prot: 56,65g | Carbs: 45,59g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Abacates, Manteiga (com Sal), Ovo, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Superbom Linguiça, Farofa. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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