Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 157,90g | Carbs: 194,67g.
Café da Manhã: Margarina, Adria Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Café. Almoço: Spoleto Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Duchen Bolacha de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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