Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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103,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 52,58g | Prot: 67,88g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Bananas , Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Quaker Life Cereal - Original. Almoço: Mother's Frosted Animal Cookies, New York Style Mild Italian Sausage, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Nectarines . Jantar: Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Kraft American Cheese Slice, Sour Dough Bread. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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