I did not expect the drop...happy but confused.
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96,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 53,56g | Prot: 86,97g | Carbs: 29,21g.
Café da Manhã: Great Value Turkey Sausage Patties, Whole Foods Market Stevia, Egg White , Blue Diamond Almond Flour, Nature's Eats Pecan Flour, Coffee, Slim-Fast Advanced Energy Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Slim-Fast Advanced Energy Rich Chocolate. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Galbani Fresh Mozzarella, Chicken Breast, Tenderloin Pork. Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
01 out 21 por membro: mbuzz95
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01 out 21 por membro: Alnona
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what an excellent surprise!!🌷
01 out 21 por membro: CrystalJo74
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Histórico de Peso de Alnona
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