Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 46,61g | Prot: 114,66g | Carbs: 114,78g.
Café da Manhã: Fiore Queijo Minas Frescal, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Lacta Trufa Recheada Oreo, Tomates, Alface, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão. Jantar: Peccin Trento Massimo Morango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Gema de Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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