Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Gord: 81,69g | Prot: 132,54g | Carbs: 253,99g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Tradicional . Almoço: Baden Baden Cerveja Cristal, Couve Refogada, Farofa, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada. Jantar: Pequi, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Colorado Ribeirão Lager, Baden Baden Cerveja Cristal. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Da Terrinha Tapioca, Kero Coco Água de Coco (200ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de oviniciuz
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