Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 14,43g | Prot: 45,33g | Carbs: 83,69g.
Almoço: DNS ホエイプロテイン ビタミン ストロベリーシェイク風味. Jantar: トップバリュー 三杯酢もずく, 卵, 味噌汁, にら, おかめ納豆 納豆 (33,7g), マルちゃん 玄米ごはん. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de keiei226
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