Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 34,62g | Prot: 101,09g | Carbs: 106,07g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca, Mãe Terra Chia Semente, Café com Leite Integral. Almoço: Repolho, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Galinhada, Abobrinha Refogada. Jantar: Pirão de Peixe, Peixe. Lanches/Outros: Melancia, Maçã, Chá (Infusão). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiavenanci
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