Jornal de amandasousa94, 28 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
102 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 39 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1456 kcal Gord: 56,06g | Prot: 75,52g | Carbs: 156,14g.   Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
2485 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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