Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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342 kcal
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Gord: 11,06g | Prot: 17,24g | Carbs: 44,35g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Peito de Peru. Almoço: Ovo Cozido, Tomates. Jantar: Laranja Pêra, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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2755 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Jump - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de JackAlbuquerque
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