Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 42,36g | Carbs: 180,21g.
Café da Manhã: Mel, Kobber Granola de Cereais, Banana, Morangos, Coalhada's Coalhada, Mangas. Almoço: Beterrabas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Vitalin Quinoa Real Vermelha. Lanche da Tarde: Azeite de Oliva, Creme de Leite, Ovo, Cenouras, Abacaxi. Jantar: Banana Prata, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Queensberry Geléia de Morango, Wickbold Torrada 100% Integral. Ceia: Polenghi Cream Cheese, Wickbold Torrada 100% Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HalleyTigrinha
|