Jornal de Brisiaa, 27 set 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021

51 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 6 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 setembro 2021:

234 kcal

Gord: 6,89g | Prot: 23,01g | Carbs: 21,59g. Café da Manhã: Pepino, Mayonesa, Verduras al Vapor, Marina Azul Atún en Agua, Bimbo Pan Integral . mais...

1349 kcal

Exercício: Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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