Va por ahí...
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3305 kcal
|
Gord: 112,04g | Prot: 176,92g | Carbs: 404,51g.
Café da Manhã: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Banana, Milkaut Leche Entera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Almoço: Burger King BK Stacker Triple, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Jantar: Granix Galletas de Salvado, Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Porotos Alubia. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivan.snorkel
|