Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 43,98g | Prot: 88,12g | Carbs: 316,49g.
Café da Manhã: Молокія Йогурт 1,6%, Козуб Отруби Овсяные, Малина, Виноград, Белоцерковский Творог 9%. Almoço: Болгарский Перец, Vernada Хумус Классический, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Молокія Йогурт 1,6%, Укроп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Краснокочанная Капуста, Морковь, Базилик, Огурец, Петрушка, METRO Chef Лосось, Білоцерківський Сливочное Масло. Lanches/Outros: Фрукты Груша, Фрукты Слива, Сильпо Виноград Кишмиш. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|