Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1686 kcal
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Gord: 133,54g | Prot: 91,92g | Carbs: 31,40g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas-do-Pará, TACO Amendoim Torrado Salgado, Alho Picado, Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Frimesa Presunto em Fatias, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Psyllium, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Coxa de Frango, Asa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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