Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 26,04g | Prot: 51,39g | Carbs: 79,78g.
Café da Manhã: Danone Leite Desnatado 0% Lactose , Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Coquetel. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Porco da Paleta Assada, Carne Moída Refogada. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pif Paf Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Desnatado, Suco de Laranja Natural, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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